WA Delete Old Files
自动扫描 WhatsApp 媒体与数据库文件夹，按日期清理。
可保留近 30 天记录，删除早期群发数据。
File Manager + / X-Plore
手动浏览 /WhatsApp/Databases/ 目录，删除历史数 巴拉圭 WhatsApp 电话号码列表 据库备份。
注意保留最新备份防止数据丢失。
Root 工具（高级）
如 Titanium Backup 或 SQLite Editor，可清理数据库表冗余。
需 root 权限，小心误操作！
iOS 平台：
iMazing
提取并分析 ChatStorage.sqlite，查看消息与媒体索引占比。
可选择性清理旧聊天或导出特定会话。
iCloud 手动清理配合导出
通过“导出聊天”功能保存重要对话，再删除原始对话内容。
十八、未来 AI 与自动数据库管理的可能性
随着 WhatsApp 在后台集成更多自动化和 AI 功能，可以预见未来数据库管理将出现以下趋势：
AI 消息压缩推荐：系统自动识别“无价值内容”（如图片刷屏），提示用户清理。
多设备数据库智能同步：AI 判断哪些设备需要全量数据，哪些只需摘要。
按会话分区存储：将大型数据库拆分为多个小块，提升访问效率。
结构化历史记录导出：如将旧聊天压缩成 PDF 或 JSON 归档，以释放主数据库压力。