纸质计划表
这是记住需要做什么的好方法。与智能手机不同，纸质计划本不会耗尽电池。将事情写在纸上也很有用，因为肌肉记忆还没有被取消。这种方式的缺点是，在调整计划的时候，不能像任务管理器那样，快速的滑动删除某个任务。我必须把它划掉并重新写一次。或者使用简单的铅笔和橡皮擦。
Excel 中的表格
对于那些更容易通过表格理解信息的人来说，这是一个选择。您无法在此创建提醒系统，但信息以最直观的方式呈现。这种方法的便利之处在于，您可以根据需要自定义表格，而不受限制或购买付费功能订阅。在这里您可以选择最适合您的方式并以方便的格式跟踪您的事务。
实施提醒
即使你已经写下了所有的任务，当您可以为重要会议或截止日期设置提醒时，会很方便。这可以在日历中完成。或者在企业通讯工具 Compass中设置通知 。它有助于在没有信息噪音的独立空间中专注于工作。信使对于团队合作也很方便：它会提醒您和您的同事重要的事情。
短暂休息
为了不让大脑承受过多的信息并长时间保持注意力集中，我们建议进 伯利兹电报筛选 行 5-10 分钟的短暂休息。这将有助于缓解积累的压力并帮助您放松。此外，它还允许您跳出操作活动并从战略角度看待任务。
一种流行的经常休息的方法是由 Francesco Cirillo 开发的“番茄工作法”。它的本质在于一种特殊的工作节奏：25分钟专注于工作，5-10分钟休息。重复4-6次后，建议休息15-20分钟。应用商店中有不少程序正是使用这种方法提供计时器。
分析时间
为了更好、更准确地组织您的工作，请尝试衡量您在不同任务上花费了多少时间。一段时间后，你就会明白某些事情需要花费你多少时间。这将帮助您更准确地规划您的一天，并以更少的错误计算您的工作量。了解如何安排工作时间将帮助您更轻松地按时完成任务并更高效地完成任务。
时间可以用不同的方式来测量。例如，您可以在执行任务时设置秒表，然后记录所花费的时间。或者下载一个可以跟踪你的工作活动的计时器应用程序。
避免例行公事
如果您发现很难计划，并且安排自己的时间让您感到无聊，并想将此活动推迟到“以后”，那么让这个过程变得有趣。一个好的选择是给自己设定一个挑战，完成所有计划的任务。为了完成它，安排一次愉快的假期或进行购买。思考一下您还可以如何将规划游戏化，以使其更具吸引力。